onsdag 19. august 2009

Skader


Dette er et tema som er svært vanlig i turnidretten, og man får virkelig merke på kroppen hva det vil si å ha vondt. Som oftest er det bare snakk om vondter man kan leve med, og som det bare er å ignorere. Derimot skjer det innimellom at man faktisk blir satt ut av spill, fordi man ikke kan gjøre noe med skaden. For mye belastning over tid, medfører at ledd og muskler ikke alltid har lyst til å spille på samme lag.

Skulderproblemer har jeg vært borti tidligere, men denne ganga kommer det svært ubeleilig. Det er en snau uke til VM-kvaliken, og jeg får ikke trent så hardt og bra som jeg kan og vil. Det er en balanse på kniveggen for øyeblikket. Jeg må gjøre færrest mulig forsøk, og allikevel nok til at jeg ikke mister den gode følelsen og den fysiske formen. Jeg har så sykt lyst til å nå mitt mål, og jeg er derfor villig til å risikere det som verre er akkurat nå. Et par smertestillende ekstra er eneste løsning akkurat nå. Dessverre.

I går var det en skikkelig tung dag, til tross for salver og mine kjære voltaren, hadde jeg et smertehel**** på trening, og det ble bare verre og verre utover treningen. Det hele ble bare noe tull, og endte med at jeg ikke fikk gjort det jeg ville. Mye frustrasjon og lite action.

Dagen i dag, ble det en rolig strikkøkt på morgenkvisten, og en massasje. Kveldsøkta gikk overraskende bra, og det kjenner jeg at jeg virkelig trengte - med tanke på motivasjonen og det mentale.
Blir spennende å se hvordan morgendagen blir..Jeg har ikke gitt opp!



The game is on - No pain, no fuckin' gain!

Ingen kommentarer:

Juleshowet 2008 - Crazytroppen!