En oppsummering fra Campus i Moskva

– Onsdag 15.07.09

Nå nærmer det seg (allerede) slutten på en ti dagers lang samling. Det er rart med det, hver gang vi har såpass lange samlinger, så tror man at det er utrolig lenge å være på samling. Og hver gang, når det hele er over, så har tiden gått utrolig fort. Nå har vi to dager igjen, men egentlig er det bare morgendagen igjen, fordi vi reiser på fredag.

I morra har vi en ny runde med tre økter, men også det har gått forbausende bra hele samlingen. Det har vært flere fordeler med å ha tre økter hver dag; vi har fått gjort utrolig mye, vi har kjørt styrkeøkten for seg selv, og dagene har egentlig blitt ganske korte. Man slipper liksom å ha de lange pausene i løpet av dagen, slik at man aldri rekker å kjede seg. Selvfølgelig har det vært hardt, spesielt de siste dagene, men det har vært vannvittig bra.

Juniorene (Stian, Håkon, Erik E., og Joyce) har forberedt seg til konkurranse (Finland neste uke). Kan vel se at gutta har hatt en litt rolig periode før samlingen, men etter halvannen uke så begynner formen til gutta å komme seg. Håkon imponerte med en overslag dobbel til stående (på hardt) i går. Det lukter en finaleplass til uka.

For seniorenes del har det bare vært trening på nye elementer.

Marius jobber med endel nye og spenstige elementer: gjennomhuk med halv, healey, hjuloppsving, og ellers har han brilliert med akrobatikk på trampolinetumblingen. Det begynner å lukte svidd av sekskampen til Marius, om han får de nye elementene til å sitte i øvelsene.
Ikke minst har Marius gjort en innsats på flørtefronten, og er i dette øyeblikk (kl.1903) på date med en ganske så lekker dame. Hun kom nettopp inn i hallen, og hadde kledd seg i et sexy antrekk, som garantert kommer til å få Marius opphissa. Spørsmålet er om han tar jackpot'n eller ikke?!

CFE jobber med healey og hjuloppsving i skranke, og to slipp i stang (yamawaki+ginger). Det ser lovende ut. Ellers driver CFE med opptrening av to nyopererte (og nybarberte) legger.

Erik G. har jobbet med hjuloppsving i skranke, avhopp i stang og ringer, og vandring i bøyle. Erik er det arbeidshjernet slik vi kjenner han, og han klager aldri – han er et forbilde for juniorene. Håper bare de får øynene opp ,for hvordan man skal stå på og jobbe for å komme videre.

Joachim har hatt en positiv samling. Han jobber med sohn, roth, og flopp i bøyle. I skranke går det i hjuloppsving og tippelt. I stang er det gjennomhuk med halv som står på hovedmenyen, og ikke minst jobber han videre med dobbelskruen i hopp.

Jansen har et par purunge triks på lager i flere apparater. I bøyle har han jobbet med roth og saks til håndstående. I ringer er det styrkeelementene som er i fokus. Han har slitt litt med ryggen den siste uken, så det har ikke blitt noe særlig hopp og frittstående. I stang trener han på stalder med halvvending, som ser lovende ut. I skranke jobber han litt med kjempe, men man blir ikke alltid tøffere med alderen.

Marcus, som fortsatt er junior, har trent med oss denne samlingen, og viser at han er på vei mot å bli senior. Han står på, og legger ikke noe i mellom for å klare ting, selv om det kanskje er litt vanskelig og skummelt. Kovacs i stang er kanskje det tøffeste han jobber med, og det har vært close call. Så nærme at det ble litt for nærme i går (tirsdag). Da ble det et litt hardt møte med stanga. Men han tåler en støyt. I bøyle er det vandring framover som er oppgave nr.1, I skranke viser han tendenser til å få til et godt hjuloppsving. Ellers har han slite litt med skader, slik at noen apprater ikke har fått så mye oppmerksomhet. Men sånn er det å være turner, det er alltid noen vondter. Just gotta learn to live with it.

Fjeld har hatt en litt tung periode, og det er kanskje ikke rart om han har fått en liten utladning. Det har tross alt vært en meget lang og bra sesong for LJ! Lars, stå på de neste ukene, og så sees vi i slutten av august!


For min egen del, har jeg jo nevnt tidligere hva jeg har jobba med. Og faktisk har jeg fått til alle elementer som jeg har hatt på planen, og litt til egentlig. Bare synd at jeg ikke kunne starte å trene hopp og frittstående igjen. Beinet mitt er fortsatt ikke bra nok, dessverre.
Elementene jeg har gjort i bøyle er: roth, russervending på en bøyle (pluss krets), og vandring bakover oppå bøylene. I skranke: kjempe med halv vending har begynt å komme seg igjen, tippelt(!), diamidov, kvart healy på høyre arm (målet er makos – trekvart diamidov pluss kvart healey – får prøve det i morra), og støttevending ut på en holme. Det har virkelig vært en samling over all forventning. Den fysiske formen er bedre enn på lenge, og det er egentlig bare en fornøyelse å trene. Nå gleder jeg meg til en ny camp i Fano, Italia. Planen er å starte med halve øvelser der, hvor jeg prøver å få inn nye elementer. Det blir en utfordring, men ikke minst blir det spennende!

Nå må vi bare avslutte samlingen, på en like bra måte som den har vært så langt, og så får vi jobbe like hardt videre de neste 6 ukene. Da er det nemlig VM-kvalik i Trondheim.



Work it harder, make it better, do it faster – makes us stronger!